Ghid pentru adolescenti. Cum sa depasim momentele de criza

Zbucium, sentimente neîmpartasite, dor de parinti, singuratate, gol. Fatete ale adolescentei despre care vorbim putin si pe care le ascundem adesea. Sa ne închipuim o pasare captiva, cu aripile prinse sub greutati. Nu poate zbura si sufera, crezând ca nu exista cale de a scapa de acele poveri. Sa ne gândim acum la cel de lânga tine. Poate observi umbra de tristete care îl însoteste, de la o vreme, mereu. Nu mai iese cu prietenii, e retras, distant. Nu se mai preocupa de el. Acestea pot fi semnele unei suferinte adânci, neîmpartasite. Daca la ele se adauga si gânduri pe care ti le spune, cum ar fi: „Vreau sa termin cu tot“, atunci înseamna ca trebuie sa-i acorzi o atentie deosebita. Este posibil ca suferinta sa sa fie coplesitoare si sa-l faca sa se gândeasca la o rezolvare radicala pentru neputintele din prezent. Cartea de fata este un ghid creat special pentru adolescenti, ajutându-i sa înteleaga de ce un prieten de-al lor si-ar putea dori sa-si faca rau si aratându-le tot ce trebuie sa stie despre depresie si sinucidere, precum si despre apropiatii care nu mai vad nicio cale de iesire din situatiile cu care se confrunta. Adolescentii vor învata, de asemenea, sa comunice cu cineva care are gânduri negative sau irationale si vor deprinde abilitati si tehnici eficiente pentru circumstante de acest gen.