Avem peste 6.000.000 de produse de la magazine si vanzatori profesionisti in Okazii.ro Marketplace
Cos cumparaturi
Favorite
Numar articol: 253836907
Pune in vanzare un produs ca acesta

A hengerezés kézikönyve - Kyle Stull

Livrare gratuita la comenzile de 200 lei
Disponibilitate:
In stoc 5 disponibile
Livrare:
  Curier (de la 9 Lei) Detalii
  Ridicare de la locker - 13,09 Lei
Estimat livrare:
Joi, 28 Aug.
Cantitate:
Pret:
110,50 Lei
Primesti 111 puncte in aplicatie
Produs:
Nou, Fără garanție, Cu factură
Politica de retur:
Acest produs poate fi returnat in 3 zile Detalii
Plata:
  • Ramburs
  • Ramburs cu Garantia de Livrare GdL

    Curierul special îți livrează produsul pe care tu îl achiți la primire. Dacă produsul nu este ca în descriere, îți recuperezi banii, inclusiv taxele de transport.

  • Online

Vânzatorul este direct răspunzator pentru produsul afișat în această pagină.

Specificatii


A hengerezés tudománya a fitnesz világának egyik legféltettebb titka. A henger a jó közérzet Szent Grálja: bizonyítottan fokozza a vérkeringést, felkészíti az izmokat az igénybevételre, javítja a mobilitást és a flexibilitást, felgyorsítja a regenerációt, és csökkenti az izomlázat.
Rossz a tartásod? Krónikus fájdalmaktól szenvedsz? Merevnek és nehézkesnek érzed magad? Újra és újra lesérülsz? Kyle Stull, a hengerezés elismert szakértője segít, hogy búcsút inthess a szenvedésnek, visszanyerd elfeledett képességeidet, és olyan szabadon mozoghass, mint gyerekkorodban. A hengerezés kézikönyve a legfrissebb tudományos kutatásokkal alátámasztva, lépésről lépésre mutatja be a leghatásosabb szivacshengerezési technikákat. Megtudhatod, hogyan használhatod teljes biztonsággal ezt a sokoldalú eszközt, mely típusú hengerek mire valók, és miként tárhatod fel a saját gyenge pontjaidat.
Tanulj meg lélegezni, nyújtani és fellazítani a kötött csomókat! Válj hajlékonnyá, és tedd hatékonyabbá a regenerációdat! Állíts össze egy olyan személyre szabott programot, amely megoldást jelent az egyéni problémás területeidre az izom- és idegrendszered általános igényeinek figyelembevételével! Szabadulj meg a fájdalmaktól, és fedezd fel a tested optimális működését olyan terápiás mozgásokkal, amelyek a sérülések kockázatát is csökkentik!
A hengerezés kézikönyve olyan utat mutat, amely a rehabilitációtól a csúcsteljesítményig vezet. Eddz, pihenj és gurulj a sikerért!

KYLE STULL a szivacshengereket fejlesztő TriggerPoint kutatásért és programtervezésért felelős trénere és menedzsere, hivatásos masszázsterapeuta, erő- és állóképességi, illetve korrekciósgyakorlat-specialista. Kyle az egészségtudomány területén szerzett doktori címet, a rehabilitáció témakörében MSc diplomával, a sportmenedzsmentében pedig BSc diplomával rendelkezik. Számos tudományos cikk szerzője, elméleti munkássága mellett fitnesszel és korrekciós gyakorlatokkal kapcsolatos workshopokat tart.


Kiadás éve: 2018
ISBN: 9789634751090
Oldalak: 236
Súly: 390 gr
Borító: kartonált
Fordító: Tóth Szabolcs
Illusztráció: FEKETE-FEHÉR KÉPEKKEL
Nyelv: Magyar

Modalitati de livrare si plata

LIVRARE

In Oradea

  • - Prin curier cu Garantia de Livrare - 18 Lei in max. 3 zile lucratoare Garantia de Livrare

  • - Prin Curier rapid - 9 Lei in max. 3 zile lucratoare

In Romania:

  • - Prin curier cu Garantia de Livrare - 18 Lei in max. 3 zile lucratoare Garantia de Livrare

  • - Prin Curier rapid - 9 Lei in max. 3 zile lucratoare

  • - Ridicare de la locker Joi, 28 Aug. - 13,09 Lei

PLATA

  • - Ramburs
  • - Ramburs cu Garantia de Livrare GdL

    Curierul special îți livrează produsul pe care tu îl achiți la primire. Dacă produsul nu este ca în descriere, îți recuperezi banii, inclusiv taxele de transport.

  • - Online

Politica de retur

  • - Produsul se poate returna in maxim 3 zile lucratoare
  • - Metoda de retur: Ramburs contravaloare produs
  • - Costul transportului va fi suportat de catre cumparator
  • - Alte detalii: Retur acceptat in conditiile Garantiei de Livrare
Optiunea ta
A hengerezés kézikönyve - Kyle Stull
CUMPARA
Pret curent:
11050 Lei
Comanda minima:
1 bucata
Cantitatea:
Fii primul care scrie un review

Spune-ti parerea acordand o nota produsului