A jóga tudománya - Kézikönyv a test és az elme tökéletes harmóniájáért - Ann Swanson
- Ramburs
- Online
Descriere
Raporteaza produsVânzatorul este direct răspunzator pentru produsul afișat în această pagină.
Specificatii
A jóga tudománya részletesen
bemutatja, miként hat a jóga a testre, és mi kell ahhoz, hogy a
jóga valamennyi jótékony hatása érvényesülhessen. -Pontos
instrukciók az ászanák helyes kivitelezéséhez. -Több száz,
különböző nézetből készült részletes anatómiai ábra. -A test, az
izomzat, a csontozat és az ízületek működésének szemléletes
ábrázolása. -Az ászanák élettani hatásának részletes bemutatása.
Ann Swanson külön fejezetet szentel a jógával kapcsolatos
leggyakoribb kérdéseknek: -Hogyan segít a jóga a stressz
kezelésében? -Hogyan gyakoroljuk a tudatos figyelmet és a
meditációt? -Hogyan befolyásolja a meditáció és a jóga az
agyműködést, illetve a csontozatot? -Mit tehetünk, ha ropognak az
ízületeink? -Csökkenti az ászanák gyakorlása a krónikus fájdalmat?
-Hogyan működik a jógaterápia? És megannyi további kérdés és
válasz. Akár kezdők, akár gyakorlottabbak vagyunk, A jóga tudománya
segít a tudatos és eredményes jógagyakorlásban, a jóga
anatómiájának megértésében és a szükséges technikai tudás
fejlesztésében, hogy megfelelően végezhessük a gyakorlatokat, és
ezáltal tökéletes harmóniába kerülhessen egymással a testünk és az
elménk.
Kiadás éve: 2023
Oldalak: 216
Súly: 760 g
Borító: flexibilis, cérnafűzött
Nyelv: Magyar
Galerie foto
Modalitati de livrare si plata
LIVRARE
In Oradea
-
- Prin Curier rapid - 9 Lei in max. 11 zile lucratoare
In Romania:
-
- Prin Curier rapid - 9 Lei in max. 11 zile lucratoare
PLATA
- - Ramburs
- - Online
Politica de retur
- - Produsul se poate returna in maxim 3 zile lucratoare
- - Metoda de retur: Ramburs contravaloare produs
- - Costul transportului va fi suportat de catre cumparator
- - Alte detalii: Retur acceptat in conditiile Garantiei de Livrare