A karcsú emberek titka + A karcsú emberek konyhájából
- Ramburs
- Online
Descriere
Raporteaza produsVânzatorul este direct răspunzator pentru produsul afișat în această pagină.
Specificatii
Mieke Kosters Hollandia egyik
vezető testsúlycsökkentő programjának életre hívója. Több, mint
300.000 könyvét adták el és online tréningjeibe immár több, mint
25.000 résztvevő kapcsolódott be. Ez a könyv hét eddigi
bestsellerének összegzése, a valaha ismert legjobb fogyási módszer
alapvető irodalma, mely a kognitív viselkedésterápia elvein
alapszik, nincs köze semmilyen fogyókúrához! Bizonyítottan hatásos,
motiváló, közérthető útmutató mindazoknak, akik örömüket szeretnék
lelni egy pohár borban, vagy egy kocka csokiban is. A karcsú
emberek sem kizárólag répán élnek! Mindketten több mint 15 kilót
fogytunk és tartjuk a súlyunkat. Ám nem hiszünk a diétákban, és a
legtöbb trendi "egészséges étkezési divathullámot" eltúlzottnak
találjuk. Ha szeretnél leadni néhány kilót, nem kell hirtelen
teljesen másképp, vagy még sokkal egészségesebben étkezned, mint
eddig, és le sem kell mondanod kedvenceidről. Csupán jobban érdemes
figyelned a mennyiségekre és a minőségre. A fogyás lényege
szerintünk a mértékletességben, az egyensúly megtalálásában, az
okos kombinálásban, a saját testünk igényeinek figyelésében és
megértésében, majd az ezeken alapuló tudatos választásokban rejlik.
Ennek a szakácskönyvnek is pontosan ez a célja. Szeretnénk
változatos, ízletes ételeket bemutatni, melyek egyszerűen
elkészíthetők, s melyekből válogatva könnyű összeállítani egy
egyéni ideális étrendet. Vess véget a fogyózásnak, kezdj el
fogyni!
Kiadás éve: 2021
Oldalak: 244
Súly: 1038 g
Borító: füles, kartonált
Nyelv: Magyar
Galerie foto
Modalitati de livrare si plata
LIVRARE
In Oradea
-
- Prin Curier rapid - 9 Lei in max. 11 zile lucratoare
In Romania:
-
- Prin Curier rapid - 9 Lei in max. 11 zile lucratoare
PLATA
- - Ramburs
- - Online
Politica de retur
- - Produsul se poate returna in maxim 3 zile lucratoare
- - Metoda de retur: Ramburs contravaloare produs
- - Costul transportului va fi suportat de catre cumparator
- - Alte detalii: Retur acceptat in conditiile Garantiei de Livrare