A keto védelmében - Minden, amit a szénhidrátszegény-zsírdús táplálkozásról tudni kell - Gary Taubes
- Ramburs
- Online
Descriere
Raporteaza produsVânzatorul este direct răspunzator pentru produsul afișat în această pagină.
Specificatii
""Ma, amikor a kóros elhízás és a diabétesz példa nélkül álló,
járványszerű terjedését látjuk, amellyel szemben a táplálkozási
szakértők és a közegészségügyi intézmények tehetetlennek tűnnek,
joggal kérdőjelezhetjük meg [a hagyományos] felfogás
létjogosultságát..."
Mi lehet az oka, hogy hiába tartják be emberek milliói az
egészséges étkezés bevett szabályait, mégsem tudnak lefogyni? Az
egészségügyi szervezetek évek óta ugyanazokat a szabályokat
szajkózzák a fogyni akaróknak: korlátozd a kalóriabevitelt, egyél
kevesebbet, mozogj többet. Miért hatástalanok mégis ezek a tanácsok
oly sok esetben? És hogyan segíthet a szénhidrátszegény, zsírdús
ketogén étrend egy életre megőrizni egészséges testsúlyunkat? A
Miért hízunk el? című sikerkönyv szerzője legújabb művében százéves
félreértéseket oszlat el az étrend, a fogyás és az egészség
összefüggéseiről.
A keto védelmében a XXI. század forradalmi kiáltványa az elhízás és
a diabétesz elleni küzdelemben. Alapvetően kívánja megváltoztatni,
amit az egészséges táplálkozásról és a nyugodtan fogyasztható,
illetve tiltott ételekről gondolunk. Gary Taubes húszévnyi
kutatómunka eredményeként írta meg könyvét, és száz gyakorló
orvossal készített interjút. Világosan leírja, milyen alapvető
tévedéseken alapul az a megközelítés, amellyel ma az elhízáshoz és
a táplálkozáshoz viszonyulunk - nem, nem azért hízunk el, mert
egyszerűen túl sokat eszünk, a hormonok szerepe kulcsfontosságú -,
és gyakorlati tanácsokat ad az orvostársadalom összegyűjtött
klinikai tapasztalatai alapján.
GARY TAUBES tudományos és egészségügyi oknyomozó újságíró,
munkásságát számos rangos, nemzetközi díjjal értékelték.
Alkalmazott fizikát tanult a Harvardon, mérnöki diplomát szerzett a
Stanford Egyetemen, valamint újságírói diplomát a Columbia
Egyetemen. A keto védelmében a negyedik kötete.
"
Kiadás éve: 2021
ISBN: 9789634754640
Oldalak: 328
Súly: 294 gr
Borító: kartonált
Fordító: Rézműves László
Illusztráció: FEKETE-FEHÉR FOTÓK
Nyelv: Magyar
Galerie foto
Modalitati de livrare si plata
LIVRARE
In Oradea
-
- Prin Curier rapid - 9 Lei in max. 11 zile lucratoare
In Romania:
-
- Prin Curier rapid - 9 Lei in max. 11 zile lucratoare
PLATA
- - Ramburs
- - Online
Politica de retur
- - Produsul se poate returna in maxim 3 zile lucratoare
- - Metoda de retur: Ramburs contravaloare produs
- - Costul transportului va fi suportat de catre cumparator
- - Alte detalii: Retur acceptat in conditiile Garantiei de Livrare