A légzés karcsúsító ereje - Zsírégető légzéssel a felesleges kilók ellen - CD melléklettel - Barna Miklós Ferenc
- Ramburs
- Online
Descriere
Raporteaza produsVânzatorul este direct răspunzator pentru produsul afișat în această pagină.
Specificatii
Alakformáló légzés? Hát az meg mi
fán terem? Teheti fel a kérdést a kedves Olvasó, hogy vajon itt
most valami turpisságról van szó, vagy ez egy tényleg működő
módszer? Ez egy tényleg működő módszer! Barna Miklós Ferenc nagy
sikerű első könyve, A légzés gyógyító ereje után most egy szűkebb,
ám annál több embert érintő kérdésben nyújt egyedülálló segítséget:
a fogyásban. Bár a köztudatban az a leginkább elterjedt nézet, hogy
a fogyás 20-30 százalékban a testmozgástól és 70-80 százalékban az
étkezés átalakításától függ, azonban a szerző nem ezen a vonalon
indul el. Nem olyan technikákat mutat be, amit már sokan próbáltak,
ám sokszor hasztalanul. Barna Miklós úgy véli, a fogyás kulcsa a
többszintű odafigyelésben rejlik. Azáltal, hogy a légzőgyakorlatok
révén átalakítjuk a légzésünket, láncreakciót hozunk létre: az
átalakuló légzés átalakítja a viselkedést, a személyiséget, az
átalakuló viselkedés pedig csökkenti a túlsúlyt. Vagyis megváltozik
az étkezésünk, megnő a kedvünk és az energiánk a testmozgáshoz,
miközben a lelki nehézségek megoldása is egyre könnyebbé válik. Aki
elolvassa a könyvet és az olvasottak, valamint saját ismeretei,
akarata és lehetőségei alapján kialakít magának egy megfelelő
programot, benne a légző-, energialégző gyakorlatokkal - és ezeket
kellő gyakorisággal végre is hajtja -, annak nemcsak a túlsúlya fog
csökkenni és a vitalitása növekedni, de lelkileg is
kiegyensúlyozottabbá válik. Barna Miklós módszere roppant olcsó
eszköze a felesleges kilók elvesztésének és a testsúlycsökkenés
megtartásának. Csak másképp kell venni a levegőt, mint eddig, és
beindul a fogyás!
Kiadás éve: 2018
Oldalak: 184
Súly: 210 g
Borító: puhatáblás, ragasztókötött
Nyelv: Magyar
Galerie foto
Modalitati de livrare si plata
LIVRARE
In Oradea
-
- Prin Curier rapid - 9 Lei in max. 11 zile lucratoare
In Romania:
-
- Prin Curier rapid - 9 Lei in max. 11 zile lucratoare
PLATA
- - Ramburs
- - Online
Politica de retur
- - Produsul se poate returna in maxim 3 zile lucratoare
- - Metoda de retur: Ramburs contravaloare produs
- - Costul transportului va fi suportat de catre cumparator
- - Alte detalii: Retur acceptat in conditiile Garantiei de Livrare