A városi szerzetes - Keleti bölcsesség és modern trükkök, avagy hogyan állítsuk meg az időt, leljük meg a sikert és a békét - Dr. Pedram Shojai

Mindennap tudatosan törekszünk arra, hogy elégedettek legyünk, hogy mindenkinek megfeleljünk. Azt hisszük, hogy a modern világ, a csodálatos technológiák mind-mind megkönnyítik az életünket, pedig nem hogy egyszerűbbé válna az életünk, sokkal nehezebb lesz. Ha úgy néz ki, mindenünk megvan, akkor mégis mi hiányzik? Pedram Shojai megmutatja nekünk, hogy felfordult, túlhajszolt világunkban hogyan tudunk egy pillanata lelassítani és megállni. Apró, ám nagyon hasznos technikák, tanácsok, melyeket bárki könnyen beilleszthet elfoglalt hétköznapjaiba anélkül, hogy bármiféle plusz terhet róna rá. A februárban megjelent és már a New York Times bestseller listáján is szereplő kötet megtanít minket arra, hogyan járjunk nyitott szívvel, tiszta lélekkel, mégis erős személyiséggel. Pedram Shojai kis életvezetési programja segítségével tisztán láthatjuk céljainkat, szembenézhetünk az élet próbatételeivel, s mégis nyugodtan, határozottan élhetünk. Mindennapi meditáció, relaxációs technikák, melyek segítségével egy pillanat alatt elszáll a stressz és elengedjük a hétköznapok problémáit. Pedram Shojai a vezetőddé válik, azzá a hétköznapi szerzetessé, aki utat mutat neked az őrült világban afelé a valódi, mély világ felé, ahol az érzelmek, a szeretet, a béke és a megértés él. Pedram Shojai a Well.org alapítója, a Vitality (Vitalitás) és Origins (Eredetek) című filmek producere, a The Health Bridge (Az egészséghíd) és a The Urban Monk (A városi szerzetes) című podcastok moderátora. Egyben elismert csikungmester, gyógyfüves mester, és a keleti orvostudomány doktora. Szemináriumokat és tanfolyamokat tart szerte a világon, és a Taoista Ösvény Alkímiai Iskola alapítója. A kínai Arany Sárkány Templom taoista vonalának felszentelt papja.

Kiadás éve: 2016
Oldalak: 304
Súly: 306 g
Borító: puhatáblás, ragasztókötött
Nyelv: Magyar