Anatómia és sportmasszázs - A legfontosabb masszázstechnikák lépésről lépésre - a faszciamasszázs szerepe a teljesítmény fokozásában - Josep Mármol
- Ramburs
-
Ramburs cu Garantia de Livrare
Curierul special îți livrează produsul pe care tu îl achiți la primire. Dacă produsul nu este ca în descriere, îți recuperezi banii, inclusiv taxele de transport.
- Online



Descriere
Raporteaza produsVânzatorul este direct răspunzator pentru produsul afișat în această pagină.
Specificatii
Az Anatómia és sportmasszázs
nélkülözhetetlen útmutató mindazoknak, akik szeretnének többet
megtudni a masszázs tudományáról. A könyv alapja egy új
megközelítés, amelyet nem csak a sportolók, edzők és masszőrjeik
alkalmazhatnak, fontos szakmai ismereteket nyújt a gyógytornászok,
fitneszedzők és a sport iránt általában érdeklődők számára is.
Különlegessége, hogy az izom-, a kötő- és az idegszöveteket
egyetlen képlettel, a láncokból álló miofaszciális hálózattal írja
le, ezzel téve még hatékonyabbá a masszázst. A láncok ugyanis
hasznos forrásnak bizonyulnak a test "leolvasásához"; sok mindent
elárulnak arról, mi befolyásolja a mozgás kivitelezését. A könyvben
szereplő fényképek és anatómiai ábrák izgalmas ötvözeteinek
köszönhetően könnyen követhetjük és elsajátíthatjuk az egyes
technikákat. Az ingyenes alkalmazás segítségével elérhető 21
videofelvétel a legfontosabb mozdulatsorokat mutatja be. A
megfelelően alkalmazott sportmasszázs a regeneráció, a
rehabilitáció és a megelőzés eszköze, az edzésterv fontos részét
képezi. Különböző technikák, fogások sorozatát foglalja magában,
amelyeket a verseny- vagy felkészülési szakasz előtt, közben vagy
után alkalmazhatunk a következő célok érdekében: - az
izomtevékenység optimalizálása, - a vérkeringésben kialakuló
akadályok felszámolása, - a regenerációs idő csökkentése, - a
szövetek és az ízületek sérüléseinek megakadályozása. Az Anatómia
és sportmasszázs az első olyan könyv, amely a test miofaszciális
szerkezetére fókuszál, és lépésről lépésre ábrázolja, hogyan teszi
ez a megközelítés még hatékonyabbá a masszázst.
Kiadás éve: 2020
Oldalak: 160
Súly: 634 g
Borító: puhatáblás, ragasztókötött
Nyelv: Magyar
További szerzők: Artur Jacomet
Galerie foto
Modalitati de livrare si plata
LIVRARE
In Oradea
-
- Prin curier cu Garantia de Livrare - 18 Lei in max. 3 zile lucratoare
-
- Prin Curier rapid - 9 Lei in max. 3 zile lucratoare
In Romania:
-
- Prin curier cu Garantia de Livrare - 18 Lei in max. 3 zile lucratoare
-
- Prin Curier rapid - 9 Lei in max. 3 zile lucratoare
- Ridicare de la locker Joi, 21 Aug. - 13,09 Lei
PLATA
- - Ramburs
- - Ramburs cu Garantia de Livrare
Curierul special îți livrează produsul pe care tu îl achiți la primire. Dacă produsul nu este ca în descriere, îți recuperezi banii, inclusiv taxele de transport.
- - Online
Politica de retur
- - Produsul se poate returna in maxim 3 zile lucratoare
- - Metoda de retur: Ramburs contravaloare produs
- - Costul transportului va fi suportat de catre cumparator
- - Alte detalii: Retur acceptat in conditiile Garantiei de Livrare
Spune-ti parerea acordand o nota produsului