Anatomie pentru miscare. Vol. II | Blandine Calais-Germain, Andree Lamotte
- Ramburs
Descriere
Raporteaza produsVânzatorul este direct răspunzator pentru produsul afișat în această pagină.
Specificatii
Volumul analizeaza cele mai frecvente miscari intilnite in
tehnicile corporale – dans, yoga, arte martiale, gimnastica etc. –
si propune numeroase exercitii de flexibilitate, mobilitate si
tonifiere. Au fost selectate si ilustrate exercitiile cele mai
eficiente si mai putin dificile, pe care le puteti executa atit sub
supravegherea unui specialist, cit si singur, acasa. Pentru
majoritatea exercitiilor sint oferite, pe linga explicatiile
teoretice privind miscarile implicate, variante care va permit sa
le adaptati particularitatilor si necesitatilor
proprii.Cuprins:Flexibilitatea coloaneiMobilitatea
trunchiuluiTonifierea muschilor abdominaliMobilitatea
mainiiCoordonarea cot si antebratMobilitatea
genunchiuluiCoordonarea muschilor genunchiuluiFlexibilitatea
glezneiAmortizarea si propulsarea in timpul mersului si in
alergare
- Categorie: Carte
- Subcategorie: Sanatate, dezvoltare personala
- Brand: Polirom
- Data adaugarii: 25-03-2019
- Alte informatii: {"EAN":"9789734666089"}
Galerie foto
Modalitati de livrare si plata
LIVRARE
In Bucuresti
-
- Prin Curier rapid - 15 Lei in max. 2 zile lucratoare
In Romania:
-
- Prin Curier rapid - 15 Lei in max. 2 zile lucratoare
PLATA
- - Ramburs
Politica de retur
- - Produsul se poate returna in maxim 14 zile lucratoare
- - Metoda de retur: Ramburs contravaloare produs
- - Costul transportului va fi suportat de catre cumparator