Azonnali elemzés - 100 mindenkit érintő viselkedésminta gyakorlatokkal és lehetséges megoldásokkal - Dr. David J. Lieberman

Ha nem az az ember vagy, aki lenni szeretnél, vagy nem azt az életet éled, amelyet élni akarsz, valószínű, hogy az életed le van csupaszítva a beidegződött magatartásbéli válaszok hálózatára, és be van zárva az ideálok, a szokások, a félelmek és rögeszmék selyemgubójába. Lehet, hogy életben vagy, de az életedből hiányzik a frissesség és a vitalitás. Csupán sodródsz, és nem éled igazán az életedet.

MI A MAGYARÁZATA ÉS HOGYAN VÁLTOZTATHATJUK MEG A 100 LEGÁLTALÁNOSABB, LEGREJTÉLYESEBB, LEGIDEGESÍTŐBB, ÖNSORSRONTÓ VISELKEDÉSFORMÁT ÉS SZOKÁST?

Elgondolkodtál már azon, hogy...:

Miért halogatod folyton a dolgokat?
Miért bátortalanodsz el olyan könnyen?
Miért bámulod magadat a tükörben?
Miét várakoztatod meg az embereket?
Miért eszel, amikor nem vagy éhes?
Miért reméled titkon, hogy mások kudarcot vallanak?
Miért érzed, hogy egyedül vagy, amikor körülvesznek az emberek?
Miért hagyod el folyton a kulcsaidat és más dolgokat?
Miért élvezed, ha mások titkait és vallomásait hallod?
Miért teszel meg szívességeket olyan embereknek, akiket nem kedvelsz?
Miért vagy olyan babonás?
Miért kérsz nehezen segítséget?

Ha ezek a kérdések rendre felmerülnek benned is, a legjobb könyvet tartod a kezedben!
Ez a könyv száz olyan viselkedési mintázatot, hiedelmet sorakoztat fel, amelyek a félelmeinkre építenek. Dr. David Lieberman - az Olvass az emberekben című nemzetközi bestseller szerzője - egy ötlépéses folyamat során megmutatja, hogyan szabadulhatsz meg a kondicionált gondolati mintáktól. Az idővel rögzült, rossz szokásaid által vezérelt cselekedeteid tükrében megfigyelve önmagadat, specifikus gyakorlatoknak és technikáknak köszönhetően a tudatosság új szintjére léphetsz, és ezáltal elkezdhetsz valóban élni!
"Amikor a gondolkodásod már nem gépies, a tetteidet is átjárja a frissesség. A tudatosság életet lehel a tetteidbe - a szokások szorongató hatása megszűnik, és könnyen lerázhatod őket magadról."
Kerülj ki te is a hiedelmek által vezérelt szokásaid rabságából! Ne engedd, hogy a beidegződött gondolkodásod vezérelje tetteidet! SZEREZD VISSZA AZ IRÁNYÍTÁST AZ ÉLETED FELETT!


Kiadás éve: 2022
ISBN: 9789635073467
Oldalak: 330
Súly: 480 gr
Borító: keménytábla
Fordító: Leyrer Ginda
Nyelv: Magyar