Mindfulnessul oferă o cale către bunăstare și instrumentele necesare pentru a face față obstacolelor
Mindfulness de la afiliat_cartepedia (0/0%)
(26 oferte)Bhante Henepola Gunaratana
Bhante Henepola Gunaratana
Insomnia sau durerea cronică, anxietatea sau rușinea, stresul ori depresia nu vin niciodată
Cautari similare
Când ești deprimat, este esențial să te relaxezi și să te liniștești pentru a-ți regăsi echilibrul
Mindfulness pentru începători în 10 minute pe zi - Paperback brosat - Lara Hocheister - For You
Găsește pacea și scapă de stres în orice moment al zilei cu 10 minute de mindfulness! Indiferent
„Cu toții ne trăim prea ușor viețile, ca și cum am uita pentru o clipă că suntem aici – unde suntem
Mindfulness pentru anxietate - Paperback brosat - Lizabeth Roemer, Susan M. Orsillo - Curtea Veche
Susan M. Orsillo și Lizabeth Roemer ne invită într-o călătorie a acceptării – grijilor, anxietății
Meditația mindfulness există de mii de ani și este folosită de terapeuți de top ca o modalitate
Cu toţii ne dorim să avem mai mult timp în viaţa noastră, dar ce facem pentru acest lucru? Mai
Suntem oameni, deci cu toții avem nevoie de un spațiu interior în care să ne simțim în siguranță, în
În ultimii ani, termenul mindfulness a început să fie tot mai des întâlnit în cărţile de psihologie
„Aceasta nu este o carte de dezvoltare personală, ci de ne-dezvoltare personală”, ne previne autorul
Traducere de Andreea Rosemarie Lutic Înlătură efectele negative ale stresului, scapă de tulburările
Nu îți face griji – fii mindful! În ziua de azi, este la ordinea zilei ca atenţia să ne fie
Ghid practic și jurnal creativ care te va ajuta să descoperi natura prin gesturi mici, dar
Jules Shuzen Harris
Jon Kabat-Zinn
Mindfulness is the new attitude to living. Being aware of what you eat will not only help you
Daniel Goleman, Susan David, Christina Congleton, Ellen Jane Langer
Marta Isabel Díaz García
Jayneen Sanders
Myla Kabat-Zinn, Jon Kabat-Zinn
Matt Tenney, Tim Gard
Susan Verde
Christopher K. Germer, Paul R. Fulton, Ronald D. Siegel
Cautari similare
Nu ai gasit ce cautai? Cere o oferta