Elmetréning - Az új tudomány, melynek segítségével előhívhatod elméd rejtett erejét - John Assaraf

Tényleg olyan sok rejtőzik benned... Akkor miért nem használod ki teljesen?
Készen állsz, hogy régi korlátaidból kitörve kiaknázd tudatalattid rejtett erejét, hogy többet keress, jobb életet élj és megtapasztald életedben a csúcshatás élményét? A legújabb technikák és tréningmódszerek alkalmazásával elengedheted a hosszú évek során kialakult berögződéseidet, korlátozó hiedelmeidet és szokásaidat, amelyek visszatartanak és újra meg újra ugyanazt az eredményt hozzák.

Az ELMETRÉNING forradalmi módszer, mely szabadjára engedi az elméd rejtett erejét, megmutatja, hogyan fejleszd a tudatosságodat, az összpontosításra való képességedet és a lelkierődet! John Assaraf úttörő könyvében gyakorlati útmutatást kapsz, hogyan:
- engedd el a mentális vagy érzelmi akadályokat, amik visszatartanak;
- növeld az önbizalmadat és fejleszd az önértékelésedet;
- iktasd ki a "belső" gátló tényezőket, mint például a félelmet, a zavart vagy a szégyen érzését;
- szabadulj meg az önmagadban való kételkedéstől, és növeld a magabiztosságodat;
- éld rendíthetetlenül és céltudatosan az életed. Az Elmetréning forradalma veled kezdődik!

John Assaraf a gondolkodás- és viselkedéstan egyik vezető szakértője, millióknak segített, hogy megváltoztassák gondolkodásmódjukat, fejlesszék mentális és érzelmi képességeiket és elérjék életük legmerészebb céljait és álmait. A New York Times bestseller szerzője jelenleg a NeuroGym vezérigazgatója. A cég az idegtudomány legújabb vívmányaira alapozott élenjáró tréningprogramjaival támogat mindenkit a maximális teljesítmény elérésében.


Kiadás éve: 2021
ISBN: 9789632914916
Oldalak: 216
Súly: 280 gr
Borító: puhatáblás, ragasztókötött
Nyelv: Magyar