Flexibilis diéta - IIFYM- Tudományos alapokon nyugvó, gyakorlatban tesztelt étrend az optimális testösszetétel, teljesítmény és egészség eléréséhez és
- Ramburs
-
Ramburs cu Garantia de Livrare
Curierul special îți livrează produsul pe care tu îl achiți la primire. Dacă produsul nu este ca în descriere, îți recuperezi banii, inclusiv taxele de transport.
- Online



Descriere
Raporteaza produsVânzatorul este direct răspunzator pentru produsul afișat în această pagină.
Specificatii
A legmodernebb táplálkozási modell
az optimális testalkat, a csúcsteljesítmény és a rendíthetetlen
egészség eléréséhez és fenntartásához. Nem igazodsz el a különböző
diéták állandóan változó világában? Nem csoda. Low carb, keto,
zsírszegény, paleo és egyéb diéták, kimondhatatlan nevű
étrend-kiegészítők és persze a mindenre is jó varázsszerek...
mindez a végtelen frusztráció aknamezőjévé válik, kevés vagy
semennyi fenntartható eredménnyel. Flexibilis diéta című új
könyvében a több mint 25 éves táplálkozáskutatói és oktatói
tapasztalattal bíró Alan Aragon segít, hogy véget vess a
zűrzavarnak, és a siker útjára léphess. Alan felfedi a diéták
legnagyobb titkát: azt, hogy nincs egyetlen diéta mind felett,
amely mindenkinek megfelelne. A siker kulcsa egy olyan személyre
szabott program megtalálása, amely az egyén igényeire van szabva,
és segíti őt a céljait támogató, életre szóló szokások
kialakításában. A Flexibilis diéta a legfrissebb kutatásokon
alapuló, gyakorlatban tesztelt táplálkozási megközelítés, amely a
makrotápanyag-egyensúlyra és a megfelelő élelmiszer-beszerzésre
összpontosít, hogy a saját tempódban érhesd el étrendi és fizikai
céljaidat. Egyszerűen követhető tervével Alan megmutatja, hogyan
étkezz a meghatározott makrotápanyag-célokon belül, így elérhetővé
és fenntarthatóvá téve a fogyást, elősegítve az egészséges
táplálkozást, miközben nagyobb szabadságot élvezhetsz az
ételválasztásban.
Kiadás éve: 2024
ISBN: 9789634758914
Oldalak: 293
Súly: 370 g
Borító: karton
Nyelv: Magyar
Eredeti cím: Flexible Diet
Galerie foto
Modalitati de livrare si plata
LIVRARE
In Oradea
-
- Prin curier cu Garantia de Livrare - 18 Lei in max. 3 zile lucratoare
-
- Prin Curier rapid - 9 Lei in max. 3 zile lucratoare
In Romania:
-
- Prin curier cu Garantia de Livrare - 18 Lei in max. 3 zile lucratoare
-
- Prin Curier rapid - 9 Lei in max. 3 zile lucratoare
- Ridicare de la locker Joi, 14 Aug. - 13,09 Lei
PLATA
- - Ramburs
- - Ramburs cu Garantia de Livrare
Curierul special îți livrează produsul pe care tu îl achiți la primire. Dacă produsul nu este ca în descriere, îți recuperezi banii, inclusiv taxele de transport.
- - Online
Politica de retur
- - Produsul se poate returna in maxim 3 zile lucratoare
- - Metoda de retur: Ramburs contravaloare produs
- - Costul transportului va fi suportat de catre cumparator
- - Alte detalii: Retur acceptat in conditiile Garantiei de Livrare
Spune-ti parerea acordand o nota produsului