QUINOA ALBA 500GR

Quinoa Albă 500g – Superaliment Nutritiv pentru o Dietă Echilibrată

Quinoa albă este un superaliment apreciat pentru conținutul său bogat în proteine, fibre și aminoacizi esențiali. Deosebit de versatilă, quinoa albă poate fi integrată cu ușurință în orice dietă, fiind o alegere excelentă pentru vegetarieni, vegani și persoanele care caută alternative sănătoase la cerealele tradiționale. Produsul nostru de quinoa albă 500g este de cea mai înaltă calitate, 100% natural, fără aditivi sau conservanți.

Beneficii Cheie

• Sursă excelentă de proteine – ideală pentru menținerea și dezvoltarea masei musculare.
• Bogat în fibre – contribuie la sănătatea digestivă și la menținerea unei senzații de sațietate pe termen lung.
• Fără gluten – potrivit pentru persoanele cu intoleranță la gluten sau celiaci.
• O sursă completă de aminoacizi – quinoa conține toți cei 9 aminoacizi esențiali, ceea ce o face o proteină completă.
• Ușor de preparat – poate fi folosită în diverse rețete, de la salate și supe până la mâncăruri principale.

Mod de Preparare

Clătiți quinoa albă sub apă rece pentru a îndepărta gustul amar. Fierbeți 1 parte quinoa cu 2 părți apă sau bulion timp de aproximativ 15-20 de minute, până când boabele devin pufoase și apa este absorbită complet.

Informații Nutriționale (per 100g)

• Calorii: 368 kcal
• Proteine: 14g
• Grăsimi: 6g
• Carbohidrați: 64g
• Fibre: 7g

Întrebări Frecvente (FAQ)

Este quinoa albă potrivită pentru o dietă fără gluten?

Da, quinoa albă este natural fără gluten, fiind o opțiune excelentă pentru persoanele care urmează o dietă fără gluten sau care suferă de boala celiacă.

Pot folosi quinoa albă în rețete dulci?

Absolut! Quinoa albă este extrem de versatilă și poate fi folosită în budinci, deserturi sau chiar în smoothie-uri pentru un plus de proteine și fibre.

Cât de repede se prepară quinoa albă?

Quinoa albă se gătește în aproximativ 15-20 de minute, fiind o soluție rapidă și sănătoasă pentru mese nutritive.

Este quinoa albă potrivită pentru copii?

Da, quinoa albă este o sursă excelentă de proteine și minerale esențiale, fiind ideală pentru o dietă sănătoasă la orice vârstă.