Áramlás - Önismereti napló a bennünk zajló változás kezeléséhez - Goodwill Barbara

Eleged van már abból, hogy nem hallod a saját hangodat, mert mások elvárásaival van tele a fejed, és a hétköznapok rohanásában saját magadra nem marad kapacitásod? Ismerős a „kibogozhatatlanság” érzése, amikor nem tudod, mi a bajod és mit kellene tenned a vágyott harmóniáért? Ha változást szeretnél, meg kell tanulnod kapcsolódni önmagadhoz. Az Áramlás önismereti napló arra vállalkozik, hogy figyelmedet újra az elnyomott szükségleteidre és igényeidre irányítja, így könnyebben kezeled majd az életedben végbemenő változásokat. Ha megtanulod elfogadni a külső változékonyságot és kapcsolódsz a belső állandósághoz, életed olyan hajóskapitányává válhatsz, aki békében él önmagával és a vizekkel, amelyekre sodorja őt az élet. Nincs más dolgod, mint 70 napig kitartóan tölteni ezt a naplót, amely a jól felépített napi és heti rovatok, valamint a játékos illusztrációk révén élvezetessé teszi a befektetett önismereti munkát. Két hónap után pedig úgy fogod érezni, hogy könnyebb szívvel és rugalmasabb lélekkel képviseled magadat a világban.

ISBN: 9789636091019
Oldalak: 264
Borító: puhatáblás
Szélesség: 165 mm
Hosszúság: 215 mm
További szerzők: Lender Andi , Orbán Lili Flóra
Nyelv: Magyar