Slabirea de durata - Cele sapte chei ale libertatii de a slabi - Phil McGraw - Curtea Veche - 2007

„Vreau sa va adresez o provocare in legatura cu greutatea dumneavoastra si chiar in legatura cu propria persoana, intr-un mod cu care nu v-ati mai confruntat pana acum. Cu totii stim ca sirul nesfarsit de diete la moda nu face decat sa mai adauge inca niste kilograme la surplusul de greutate deja existent. Volumul Slabirea de durata este rezultatul a peste 30 de ani de terapie cu pacienti supraponderali si de constatare a metodelor care functioneaza cu adevarat. Instrumentul real care va va ajuta sa slabiti pentru totdeauna va va schimba intr-un mod extraordinar viata. Sunt sigur ca impreuna putem obtine rezultate imediate de care veti putea beneficia pentru tot restul zilelor dumneavoastra. 

Slabirea de durata este o chestiune care implica schimbarea anumitor factori din viata dumneavoastra, iar cartea pe care o tineti in mana tocmai acest lucru va ajuta sa realizati - sa va schimbati, sa priviti diferit modul de abordare a unei diete, felul in care ganditi despre mancare, modul in care priviti sanatatea. Cele sapte chei ale libertatii de a slabi pe care le veti gasi in aceasta carte va vor deschide poarta catre o noua viata.“ - Dr. Phil

Cartea este noua si are 382 pag.