Stiinta viselor - Guillaume Jacquemont

Un sfert din viața noastră conștientă ne este aproape complet necunoscută. De fapt, noapte de noapte, petrecem ore întregi visând – nu doar câteva zeci de minute, așa cum se crede adesea. O călătorie mentală excepțională, din care doar o frântură ne rămâne întipărită în memorie. Cele mai recente descoperiri din domeniile psihologiei și neuro-științelor au bulversat ceea ce credeam că știm despre vise. Acestea, se pare, ne pot învăța multe despre noi înșine, cu condiția să știm cum să le descifrăm. Iată deci un ghid esențial al nopților noastre, bogat în tehnici care să ne salveze visele de la uitare, să ne ajute să le interpretăm, dar, mai ales, să le îndreptăm în direcția dorită de noi, grație acestei comori uimitoare care ademenește orice visător: visul lucid. Vă invit așadar la bordul acestei aventuri! E timpul să ne recucerim universul oniric! „Toate aceste vise nu sunt o versiune alternativă a vieții mele, ceva ce aș fi putut sau ar fi trebuit să cunosc dacă aș fi acționat altfel: chiar și cu cea mai fermă voință din lume, nu cred că aș fi fost capabil să îmi iau zborul pe un cer furtunos sau să mă transform în diverse animăluțe. Lumea aceasta e mai degrabă un soi de poveste populată cu imagini și metafore fabuloase, o poveste de o mare extravaganță și care, totuși, îmi vorbește despre mine. Tocmai această parte minunată a vieții dumneavoastră urmăresc să v-o înapoiez cu ajutorul acestei cărți. Sper că ea își va atinge scopul și că, de acum înainte, la culcare veți fi mereu însoțiți și de un strop de curiozitate amuzată: în noaptea care urmează, oare cum vor îmbina visele ceea ce sunteți cu ceea ce ați trăit, pentru a-și țese poveștile incredibile?” Guillaume Jacquemont