Strong Bones (100 capsule) Calivita

Pe langa intarirea si fortificarea sistemului osos, calciul si magneziul joaca un rol important in functionarea sanatoasa a muschilor si a sistemului nervos, calciul fiind un element important al coagularii normale a sangelui.

Pentru cine recomand?m Strong Bones Calivita

Persoanelor care nu beau lapte sau nu consum? produse lactate.

Fum?torilor sau celor care consum? cafea in mod frecvent.

Persoanelor care duc un stil din via?? din care lipse?te mi?carea fizic?.

Tinerilor pentru o densitate osoas? cat mai ridicat? cu putin??.

Persoanelor de varst? mijlocie, pentru men?inerea masei osoase.

Varstnicilor, pentru a incetini procesul de deteriorare a oaselor.

Simptomele deficien?ei de calciu pot include: crampe sau dureri musculare, unghii sf?ramicioase, din?i slabi ?i caria?i, fracturi frecvente ale oaselor ?i probleme metabolice. In cazurile mai grave, sc?derea lent? ?i gradual? a nivelui de calciu din organism poate conduce la apari?ia osteoporozei.

Calciu si magneziu sunt minerale indispensabile organismului, necesare pastrarii sanatatii oaselor si a danturii, functionarii optime a aparatului cardiovascular, a sistemului nervos si a musculaturii.

In scop preventiv, pentru a evita aparitia mai tarziu a osteoporozei puteti incepe sa consumati suplimente alimentare cu calciu si magneziu, inca inainte de varsta de 30 de ani.

Nu degeaba osteoporoza este considerat? o boala "muta", deoarece este insidioasa si indelungata, ataca pe neasteptate si o observam abia atunci cand este prea tarziu: oasele s-au subtiat, rarefiat si se fractureaza usor din lipsa de calciu si magneziu.

Osteoporoza poate fi evitata daca organismului i se asigura in mod constant cantitatea necesara de calciu si magneziu.

Calciu este substanta minerala responsabila de rezistenta si sanatatea oaselor. Dar calciu fortifica nu numai oasele, ci si dantura. Lipsa de calciu poate cauza rahitism, osteomalacie, osteoporoza si carii dentare.

Deoarece cantitatea necesara de calciu nu se poate asigura numai din alimente, se recomanda aportul in calciu si prin suplimentele alimentare. Necesarul de calciu al femeilor este mai mare dupa nastere si la menopauza, de aceea este nevoie de o suplimentare crescuta.

Calciu favorizeaza absorbtia fierului, combate insomnia, fortifica oasele, dentitia si sistemul nervos. Deficitul de calciu duce la aparitia rahitismului la copii, iar la adulti produce osteornalacie, osteoporoza si carii dentare. De asemenea, deficitul de calciu scade si rezistenta la stres, favorizeaza aparitia alergiilor, inflamatiilor si a crampelor musculare.

Calciu si fierul sunt doua minerale care deseori lipsesc din alimentatia femeilor. In anumite etape ale vietii, ca de exemplu in timpul sarcinii si alaptarii, este necesara suplimentarea cu calciu.

In perioada climaxului, cand in organism scade secretia hormonilor feminini, daca nu asiguram un aport corespunzator de calciu, poate aparea osteoporoza. O atentie deosebita trebuie sa acordam organismelor in dezvoltare si crestere, precum si sportivilor.

Administrarea calciului poate avea efecte benefice in lombalgii, dismenoree, precum si in atenuarea durerilor de crestere la adolescenti. Si cei care sufera de hipocalcemie (nivel sanguin scazut de calciu) trebuie sa-si suplimenteze aportul de calciu, deoarece deficitul in calciu mobilizeaza acest element din oase. Calciul ajuns astfel in sange se va depune pe peretii arteriali lezati, provocand sclerozarea acestora. De asemenea, deficitul de calciu va facilita absorbtia plumbului (un metal toxic) si depunerea acestuia in oase si dinti.

Necesarul zilnic de calciu pentru un adult sanatos este de 800-1200 mg. "Dusmanii" calciului sunt grasimile, acidul oxalic (existent si in ciocolata), precum si acidul fitic (din cereale), deoarece impiedica absorbtia intestinala a acestuia. O atentie sporita trebuie acordata aportului corespun-z?tor de calciu in cazul adul-tilor si copiilor care consuma multa ciocolata si cola!

Calciul se gaseste in cantitati mai mari in lapte si in produsele lactate, in semintele uleioase (mac, nuci, alune etc.), soia si zarzavaturi. Deoarece semintele uleioase se consuma in cantitati insuficiente, iar 70-80% din populatie nu tolereaza laptele din cauza lipsei enzimelor necesare digestiei acestuia, suplimentele de calciu sunt necesare, practic, tuturor.

Un aport zilnic de peste 2000 mg calciu se admite numai sub supraveghere medicala!

Cantitatile mici de vitamina D, fosfor si magneziu intensifica absorbtia intestinala a calciului.

Se recomanda administrarea calciului in doze mici, repartizate pe tot parcursul zilei.

Magneziu este indispensabil functionarii eficiente a sistemului nervos, a muschilor si a numeroase enzime. Magneziu participa la functionarea a mai mult de 300 de enzime vitale, avand astfel un rol insemnat in metabolismul glucidelor, lipidelor, acizilor nucleici si proteinelor, precum si in procesele de energogeneza.

Magneziu scade riscul formarii calculilor renali si biliari cu continut de calciu. Este necesar magneziu si pentru asimilarea calciului. Raportul dintre cele doua minerale este deosebit de important si este ideal in proportia de 2:1(magneziu calciu).

Magneziu este indispensabil pentru functionarea eficienta a sistemului nervos, a musculaturii si a numeroase enzime. Magneziu asigura buna functionare a aparatului cardiovascular, fiind un factor protector impotriva infarctului de miocard. Magneziu incetineste procesele de imbatranire si stabilizeaza nivelul sanguin al colesterolului, contribuind astfel la profilaxia arteriopatiilor si aterosclerozei.

Dupa unii cercetatori, consumul de magneziu creste rezistenta organismului la infectii si imbunatateste randamentul intelectual. Diminueaza procesele de formare a calculilor renali si biliari cu continut de calciu.

Magneziu favorizeaza procesele de digestie si mentine integritatea danturii. Magneziu asociat cu calciu combate stresul si starile depresive.

"Dusmanii" magneziului sunt substantele diuretice si alcoolul, deoarece sporesc volumul elimin?rilor urinare de magneziu. Sursele naturale de magneziu sunt semintele oleaginoase, zarzavaturile si apele dure. Ingrasamintele chimice scad cantitatea de magneziu din sol si, ca urmare, reduc si continutul de magneziu al alimentelor.

Magneziu este indispensabil pentru metabolismul substantelor minerale (calciu, fosfor, sodiu, potasiu), precum si pentru utilizarea vitaminei C. Aportul de magneziu trebuie sporit in cazul gravidelor, mamelor care alapteaza, femeilor care utilizeaza anticonceptionale sau medicatie cu hormoni estrogeni.

Necesarul de magneziu este crescut si la persoanele care consuma mult alcool. Deoarece magneziu are un rol important in transformarea glucidelor in energie, este un element indispensabil si pentru sportivi.

Nu se recomanda un aport de peste 1000 mg de magneziu pe zi timp indelungat.

Magneziu are o buna actiune in asociere cu vitamina A, calciu si fosfor.

Conform rezultatelor, cel mai bun raport dintre calciu si magneziu este de 2: 1.

Calciu si rnagneziu se pot absorbi si asimila cel mai bine daca, in produsul pe care-l consumam, cele doua macroelemente se afla sub forma chelatata.

Consumul de magneziu in asociatie cu vitamina B6 poate preveni formarea calculilor renali de oxalat de calciu.

Consumul preparatelor cu magneziu in timpul meselor poate conduce la o diges-tie deficitara, deoarece acest element se combina cu aci-dul clorhidric din stomac. Se recomanda, deci, administrarea de magneziu in intervalul dintre mese.

Persoanele cu hiperaciditate gastric? pot consuma preparate cu magneziu pe stomacul gol, deoarece acesta se leaga de acizii in exces.

Bolnavii cu afectiuni cardiace care utilizeaza medicamente cu continut ridicat de magneziu trebuie sa consulte medicul inainte de a incepe administrarea oricarui nou preparat cu magneziu.

Flaconul de Strong Bones contine 100 capsule.

Calciu (carbonat, acetat, citrat ?i alfa-cetoglutarat) ... 300 mg,

Magneziu (oxid, aspartat, fumarat, citrat ?i alfa-cetoglutarat) ... 150 mg.