Mindfulness a gyakorlatban - Útmutató lépésről lépésre
- Ramburs
-
Ramburs cu Garantia de Livrare
Curierul special îți livrează produsul pe care tu îl achiți la primire. Dacă produsul nu este ca în descriere, îți recuperezi banii, inclusiv taxele de transport.
- Online
)
- Produsele sale din Carti in maghiara
- Toate produsele sale
- Salvează vânzător la Favoriți
- Vizitează magazinul: konyvespolc
Descriere
Raporteaza produsVânzatorul este direct răspunzator pentru produsul afișat în această pagină.
Specificatii
Mindnyájan azt szeretnénk, ha az
életünk könnyebb, stresszmentesebb lenne. A mindfulness technikái
éppen ebben segítenek: elsajátításukkal és alkalmazásukkal sokat
javíthatunk a testi-lelki közérzetünkön és hamarabb elérhetjük a
céljainkat. Egyszerű légzőgyakorlatokkal, meditációs feladatokkal
és relaxációs technikákkal fejleszthetjük a koncentrációs
képességünket, ami az életünk minden területére pozitívan hat majd.
A könyvben található kérdéssorok segítségével magunk is
beazonosíthatjuk a saját gondolkodási mintáinkat, és a gyakorlatok
révén javítani tudunk a negatív beidegződéseinken. Önmagunk és a
környezetünk tudatos kezelésével az önbecsülésünk növekedni fog,
jobb emberi kapcsolatokat tudni létrehozni és minden szempontból
hatékonyabbá válunk majd. A Mindfulness a gyakorlatban segítségével
megtanulhatjuk, hogyan szabaduljunk meg a szorongástól, amely az
élet minden területén képes visszatartani bennünket.
Kiadás éve: 2025
ISBN: 9789636046507
Oldalak: nan
Súly: 814 g
Borító: kemény kötés
fordító: Molnár Csaba
Nyelv: Magyar
Galerie foto
Modalitati de livrare si plata
LIVRARE
In Oradea
-
- Prin curier cu Garantia de Livrare - 18 Lei in max. 3 zile lucratoare
-
- Prin Curier rapid - 9 Lei in max. 3 zile lucratoare
In Romania:
-
- Prin curier cu Garantia de Livrare - 18 Lei in max. 3 zile lucratoare
-
- Prin Curier rapid - 9 Lei in max. 3 zile lucratoare
- Ridicare de la locker Joi, 16 Oct. - 13,09 Lei
PLATA
- - Ramburs
- - Ramburs cu Garantia de Livrare
Curierul special îți livrează produsul pe care tu îl achiți la primire. Dacă produsul nu este ca în descriere, îți recuperezi banii, inclusiv taxele de transport.
- - Online
Politica de retur
- - Produsul se poate returna in maxim 3 zile lucratoare
- - Metoda de retur: Ramburs contravaloare produs
- - Costul transportului va fi suportat de catre cumparator
- - Alte detalii: Retur acceptat in conditiile Garantiei de Livrare
Spune-ti parerea acordand o nota produsului
Te-ar putea interesa si
Nu ai gasit ce cautai?
Instaleaza aplicatia Okazii.ro
