set greutati reglabile picioare DOMYOS fitness 2x2 kg gri

Produs conceput pentru antrenamentele de tonifiere musculară, păstrând mâinile libere! 500g - 2kg per greutate. Ideale pentru creșterea intensității antrenamentelor. Disponibile și în varianta de 1 Kg. Greutăți flexibile, reglabile, pentru varierea antrenamentelor.Greutatea poate fi adaptată (1 sau 4*500 g, adică 500 g sau 2 kg de fiecare), în funcție de nevoi: Pilates, tonifiere, mers. Avantaje produs Polivalență Mai multe posibilități: se pot fixa la încheieturi și / sau la glezne. Polivalență Greutate adaptabilă: 1 sau 2*500 g, sau 500 g sau 1 kg per greutate. Întreținere ușoară Se pot spăla manual sau la mașină, la un program delicat: 0 mirosuri neplăcute! Informații tehnice De ce să adaptez greutatea? Poți varia sarcina: este compus din 4 greutăție de 500g. Fiecare greutate ajunge până la 2kg maximum. Pentru nivel începător, recomandăm 500g pentru fiecare braț. Mușchii din partea inferioară a corpului sunt mai puternici, de aceea poți folosi greutăți cu 1kg per gleznă. Crește greutatea în funcție de nevoi și progres! Începe încet, pentru a lucra la calitatea exercițiilor. Recomandări de spălare greutăți Vrei să cureți cureaua? Urmează pașii: - Scoate greutățile din curele - Pune curelile într-un sac de mașină de spălat - Spală-le la mașină, la un ciclu de delicate, la 30° maximum - Usucă-le în aer liber Static sau dinamic? Poți alege între posturile dinamice și cele statice (picioarele nu se mișcă). Practice și reglabile, aceste greutăți sunt perfecte pentru posturile dinamice, precum ridicările. În ceea ce privește exercițiile statice, poți alege genuflexiuni, ridicări laterale de brațe. Fiind ușor de prins, facilitează echilibrul. Compoziție/ Recomandări Compoziție Umplutură 82% Deșeuri metalice, 18% Nisip Material principal 100% Polietilenă tereftalată