Supliment de aminoacizi pentru culturism, Bcaa Xtreme 8:1:1, cantitate 500 g , gust de ice tea

O putere anabolizantă și anti-catabolică pentru utilizare inainte, in timpul și după antrenament, sau in orice alt moment al zilei in care aveți nevoie de un impuls de aminoacizi anabolizanți. Spre deosebire de BCAA, EAA Xtreme nu numai că iți stimulează la maximum sinteza proteinelor, dar iți oferă și toate elementele de bază de care ai nevoie pentru creșterea musculară maximă.

Spre deosebire de BCAA, oferă organismului TOȚI aminoacizii
Regenerarea musculară și creșterea maximă a mușchilor
Accelerează regenerarea
Promovează o mai bună circulație a sangelui către mușchii tăi
Efect de economisire a glicogenului
Iți crește rezistența musculară
Promovează concentrarea și capacitatea de concentrare
Fără presiune asupra tractului digestiv
Hidratarea optimă a mușchilor tăi muncitori
Susține funcția imunitară

De ce EAA Xtreme este cu mult superioară BCAA-urilor și proteinelor din zer, mai ales in momentele critice inainte, in timpul și după antrenament?

In ultimul timp, ați auzit din ce in ce mai mulți oameni spunand că BCAA-urile sunt complet inutile și că proteinele din zer sunt tot ce aveți nevoie pentru aprovizionarea optimă cu proteine ​​in perioada critică din jurul antrenamentului. Chiar dacă ar putea exista un sambure de adevăr in această afirmație, ea reprezintă o generalizare prea simplistă care nu corespunde faptelor. Pentru a ințelege mai bine acest lucru, trebuie să știi ce procese au loc in corpul tău in timpul și după o sesiune de antrenament dur și intensiv și ce beneficii există din aprovizionarea corpului cu aminoacizi in această perioadă.

Chiar dacă pentru majoritatea oamenilor este clar că mușchii nu cresc in timpul antrenamentului, ci doar in faza de regenerare după antrenament, mulți nu sunt conștienți că in timpul sesiunilor de antrenament intense și intense, degradarea proteinelor indusă de antrenament creează inițial un mediu catabolic in care anumite ... Cantități de proteine ​​musculare sunt descompuse și metabolizate. Această stare catabolică durează un timp după antrenament, inainte ca suplimentarea corectă după antrenament sau dieta să conducă la o stare anabolică prin stimularea sintezei proteinelor, care are ca rezultat repararea fibrelor musculare deteriorate și construirea musculară. Cu alte cuvinte, mai intai pierzi o parte din masă musculară și apoi, in mod ideal, construiești mai multă masă musculară nouă.

Furnizand in mod specific corpul dumneavoastră cu aminoacizi inainte și in timpul antrenamentului, puteți atenua foarte mult acest mediu catabolic și, in mod ideal, il puteți preveni complet. Aici intervine, printre altele, stimularea sintezei proteinelor induse de BCAA și in special de leucină prin activarea căii mTOR.

Acest lucru nu inseamnă doar că nu veți pierde masa musculară chiar și in timpul sesiunilor de antrenament foarte intense și intense, ci și că mediul anabolic, care in mod normal apare doar la ceva timp după antrenament, va apărea mai rapid și in mod ideal in timpul sesiunii de antrenament. Aceasta inseamnă că regenerarea ta va fi mult accelerată și vei construi mai multă masă musculară nouă.

Și tocmai aici EAA Xtreme este cu mult superioară atat BCAA-urilor, cat și proteinelor din zer. BCAA-urile utilizate in mod tradițional in acest scop stimulează sinteza proteinelor, dar nu oferă corpului tău elementele de bază de care are nevoie pentru a putea produce in cele din urmă proteine. Este un pic ca și cum ai angaja o echipă de meșteri, dar ei nu aduc cu ei nici unelte sau materiale de construcție - pană la urmă nu se va intampla mare lucru. Cu toate acestea, pe langă BCAA care sunt atat de importante pentru stimularea sintezei proteinelor, EAA.

In acest moment, unii critici vor obiecta acum că, in loc de EAA, s-ar putea folosi proteine ​​​​din zer rapid digerabile, care furnizează atat BCAA, cat și toți aminoacizii esențiali și neesențiali. Cu toate acestea, acești oameni trec cu vederea faptul că EAA-urile au avantaje decisive față de proteinele din zer, mai ales in perioada critică din jurul antrenamentului. Acest lucru se datorează in primul rand faptului că corpul dumneavoastră trebuie să digere proteine ​​care ar trebui să fie rapid digerabile pentru a beneficia de aminoacizii pe care ii conține. Și tocmai această digestia este cea care aduce cu sine o serie intreagă de dezavantaje.

In primul rand, proteinele din zer exercită o presiune mult mai mare asupra tractului digestiv decat EAA-urile gratuite, care pot fi absorbite de corpul tău direct și fără un proces digestiv prealabil. Pentru persoanele sensibile, consumul de proteine ​​din zer imediat inainte și in timpul unei sesiuni de antrenament dur și intens poate duce la o senzație de disconfort și, in cele mai grave cazuri, chiar greață in timpul antrenamentului. In plus, corpul dumneavoastră trebuie să canalizeze mai mult sange din alte zone in tractul digestiv pentru procesul digestiv și, prin urmare, acest sange nu este disponibil pentru a furniza mușchilor flămanzi oxigenul și nutrienții atat de necesare in timpul antrenamentului, ceea ce vă poate afecta performanța la antrenament.

Următorul dezavantaj este că aminoacizii prezenți in proteinele din zer intră in fluxul sanguin doar lent, pe o perioadă mai lungă de timp in timpul procesului digestiv. Chiar dacă acest lucru se intamplă mai repede decat cu cazeina lent digerabilă, este nevoie de mai mult decat in ​​cazul EAA pentru ca primii aminoacizi să ajungă in sange și, pe de altă parte, veți m

Raport complex BCAA (2:1:1).

Cei trei aminoacizi cu catenă ramificată cunoscuți sub denumirea de BCAA au o multitudine de proprietăți pozitive pentru fiecare atlet și persoană care face dietă, care sunt atat de diverse incat nu putem decat să menționăm pe scurt pe cele mai importante dintre ele aici.

BCAA-urile pot crește semnificativ performanța antrenamentului in sporturile de forță și anduranță din toate disciplinele, accelerează și optimiza foarte mult regenerarea in timpul și după antrenament, reduc nivelul crescut de cortizol catabolic indus de dietă și de antrenament și, prin urmare, vă protejează de degradarea musculară, reduce durerea musculară după sesiuni de antrenament intensive. și chiar crește nivelul de hormoni de construcție musculară după antrenament.

Cu toate acestea, una dintre cele mai importante proprietăți ale BCAA este o stimulare a căii mTOR, care are ca rezultat o creștere puternică a ratei de sinteză a proteinelor, ceea ce duce in cele din urmă la o creștere musculară mai rapidă și mai extinsă.

Desigur, la EAA-Xtreme folosim raportul 2:1:1 dovedit și susținut științific de leucină:izoleucină:valină.

Suport EAA:

tirozină

L-tirozina este un aminoacid care se găsește in mod natural in alimente și de care organismul dumneavoastră are nevoie ca materie primă pentru producerea de hormoni și neurotransmițători importanți, care, pe langă hormonii tiroidieni, includ și cei doi neurotransmițători cei mai puternici stimulatori ai corpului, adrenalină (alias epinefrină). ) și norepinefrină (alias norepinefrină). Deoarece acești doi neurotransmițători stimulează și arderea grăsimilor, tirozina nu numai că vă va oferi mai multă energie de antrenament datorită efectului său de stimulare, dar, in același timp, va avea și un efect de economisire a glicogenului, deoarece mai multă grăsime va fi folosită pentru furnizarea de energie in timpul dumneavoastră. sesiuni de antrenament și, prin urmare, veți avea mai mult glicogen, deoarece o sursă de energie este disponibilă pentru sesiuni de antrenament mai intensive și mai lungi.

histidină

L-Histidina este un aminoacid natural din alimente care este necesar urgent pentru repararea țesuturilor după antrenament și este implicat esențial in sinteza proteinelor și, prin urmare, in construirea mușchilor. In plus, histidina mărește activitatea naturală a oxidului nitric și, prin urmare, poate promova un flux sanguin mai bun către mușchii care lucrează din greu, precum și o pompă mai bună in timpul exercițiilor fizice.

cisteină

Cisteina aparține grupului de aminoacizi care conțin sulf și este o componentă importantă a celor doi mai puternici și eficienți antioxidanți ai organismului, glutation și glutation peroxidaza.Fără cantități suficiente de cisteină, nivelurile optime ale acestor antioxidanți importanți nu sunt posibile, ceea ce va avea un impact negativ asupra regenerării tale după antrenament.

Complex de volum celular

taurină

Taurina este un aminoacid natural care poate crește volumul de muncă al mușchilor, poate crește performanța de antrenament și poate intarzia semnificativ apariția epuizării. Acest lucru se datorează și faptului că taurina este capabilă să crească hidratarea celulelor tale musculare, astfel incat acestea să poată funcționa mai bine. Deoarece taurina stimulează arderea grăsimilor, acest aminoacid nu numai că vă poate accelera pierderea de grăsime, dar poate avea și un efect de economisire a glicogenului, ceea ce vă poate permite să faceți sesiuni de antrenament mai lungi fără o scădere a energiei.

In plus, taurina vă poate accelera semnificativ regenerarea deoarece, ca un antioxidant eficient, vă poate proteja mușchii de daunele cauzate de radicalii liberi care apar inevitabil in timpul antrenamentului. Interesant este că s-a demonstrat că o combinație de taurină și BCAA conținute in EAA-Xtreme vă poate susține regenerarea mai puternic și mai bine decat BCAA-urile sau numai taurina.

L-Alanina

L-Alanina este un aminoacid care se găsește in mod natural in alimente și care, conform cercetărilor științifice, este capabil să mențină stabil nivelurile de zahăr din sange sau chiar să crească in timpul exercițiilor fizice, rezultand o energie constantă de antrenament fără o scufundare. In plus, alanina poate stimula și promova sinteza proteinelor.

Complex de electroliți

In timpul sesiunilor de antrenament intensiv, pierzi atat fluide, cat și minerale importante prin transpirație, iar atat o deficiență ușoară a acestor electroliți importanți, cat și o deshidratare minimă de doar 2% sunt suficiente pentru a-ți afecta grav performanța la antrenament. Din acest motiv, EAA-Xtreme conține un amestec cuprinzător de electroliți combinat cu extract natural de apă de cocos, bogat in minerale și oligoelemente, pentru a reface orice pierdere de minerale cat mai repede posibil și pentru a menține hidratarea optimă a mușchilor tăi.

Complex de energizanti naturali

Extract de boabe de cafea verde