Zmeur de padure (rubus ideaus)

Plante cu radacina nuda. Exces de autoproductie (Cantitati mici).

Drajoni de rubus ideaus
Zmeura se cultiva atât pentru consum în stare naturala, cât si pentru procesare industriala (din acest fruct se extrage xilitolul, folosit în prevenirea cariilor dentare).

Zmeura este bogata în vitamina C, are puternice proprietati antioxidante si antimicrobiene, iar unii cercetatori sustin chiar ca ar putea ajuta în tratarea cancerului, prin inhibarea celulelor cancerigene de diferite tipuri si care afecteaza diferite organe, printre care cel de colon.

Beneficiile pentru sanatate sunt multiple: ajuta în arderea grasimilor, consolidarea sistemului imunitar, prevenirea aparitiei unor boli, precum si pentru a avea o vedere sanatoasa