Ne agyald túl, engedd el - Nick Trenton
- Ramburs
- Online
Descriere
Raporteaza produsVânzatorul este direct răspunzator pentru produsul afișat în această pagină.
Specificatii
Ne hagyd, hogy a negativitás
továbbra is elszívja minden energiádat, és közben elmulaszd az élet
szépségeit! A zaklatott elme a boldogtalanság legfőbb forrása, mely
megakadályozza, hogy meglásd az eléd táruló lehetőségeket.
Változtass ezen, most rögtön! "Érezd jobban magad!" - ilyen
egyszerű a cél, de egyáltalán nem könnyű ezt segítség nélkül
megvalósítani. A Ne agyald túl, engedd el szerzője érti, min mentél
keresztül, mennyire belefáradtál az idegölő küzdelmekbe, és milyen
könnyen elveszted a fejed a szorongás és a stressz csapdájában.
Nick Trenton, a könyv írója elismert pszichológus, részletesen
kidolgozott, bevált technikákkal végigvezet téged az összes belső
akadályon, hogy segítsen átprogramozni az agyadat, irányítani a
gondolataidat, és megváltoztatni rossz mentális szokásaidat. Tanuld
meg fegyelmezni az érzelmeidet és őrizd meg a lelki békédet! A
könyv pszichológiailag igazolt tippeket ad, melyekkel elhagyhatod
szorongásaidat és megváltoztathatod az életedet: - Megmutatja,
hogyan uralhatod az érzelmeidet - Egyszerű javaslatokat ad
szorongásaid és aggodalmaid kezelésére - Bemutatja, hogyan
hasznosíthatod a mindennapokban a kognitív viselkedésterápiákat -
Kipróbált módszereket kínál a fejedben zajló szüntelen párbeszéd és
a negativitás leszerelésére Számodra sem lehetetlen, hogy
aggodalmak, tépelődés és szorongás nélkül teljenek napjaid. Nincs
több önostorozás! Nincs több álmatlan éjszaka száguldó
gondolatokkal! Szabadítsd meg elméd a túlgondolkodástól, érezd
magad jobban, hogy végre szabadon élhess!
Kiadás éve: 2022
Oldalak: 241
Súly: 376 g
Borító: cérnafűzött, keménytáblás
Nyelv: Magyar
Galerie foto
Modalitati de livrare si plata
LIVRARE
In Oradea
-
- Prin Curier rapid - 9 Lei in max. 11 zile lucratoare
In Romania:
-
- Prin Curier rapid - 9 Lei in max. 11 zile lucratoare
PLATA
- - Ramburs
- - Online
Politica de retur
- - Produsul se poate returna in maxim 3 zile lucratoare
- - Metoda de retur: Ramburs contravaloare produs
- - Costul transportului va fi suportat de catre cumparator
- - Alte detalii: Retur acceptat in conditiile Garantiei de Livrare