Potasiu 99mg Vitaking 100cps Cod: vk1501

Potasiul este unul din elementele predominante ale regimului vegetal. Tonic cardiac si tonic muscular el stimuleaza peristaltismul intestinal si intervine î n reglementarea suprarenalelor.

Contribuie î mpreuna cu sodiul la echilibrarea balantei apei î n organism si la normalizarea batailor inimii.

Câ nd nu se respecta raportul normal î ntre sodiu si potasiu are de suferit functionarea nervilor si a musculaturii. Hipoglicemia (nivelul scazut al glucozei î n sâ nge) ca si diareea prelungita sau foarte severa determina pierderi de potasiu. Nu s-au stabilit doze necesare dar cantitati de 1600-2000 mg sunt considerate suficiente pentru un adult sanatos.

Atâ t stresul mental câ t si cel fizic pot determina carente de potasiu.

Potasiul asigura o gâ ndire clara prin alimentarea creierului cu oxigen. Ajuta la eliminarea rezidurilor organice.

Adjuvant î n tratamentul hipertensiunii arteriale. Se utilizeaza î n tratamentul alergiilor.

Carenta de potasiu  produce hipoglicemie edeme degenerarea muschiului inimii si a muschilor scheletici influentâ nd î n mod negativ si cresterea. Prezenta simultana a apei si a potasiului î n fructe si legume le confera acestora o pronuntata actiune diuretica.

Dintre dusmanii potasiului fac parte: alcoolul cafeaua zaharul si diureticele stresul fizic si cel psihic fumatul.

Tratamentele cu prednison provoaca pierderi î n potasiu si retineri de sodiu î n organism.

Daca sunteti un mare consumator de cafea probabil ca oboseala pe care o resimtiti se datoreaza deficitului de potasiu. Daca obisnuiti sa beti mari cantitati de alcool sau daca mâ ncati multe dulciuri este foarte posibil ca nivelul potasiului din organismul dumneavoastra sa fie scazut.

Daca sunteti hipoglicemic aveti predispozitie la pierderi de potasiu odata cu retinerea apei î n tesuturi iar daca luati diuretice pierderile de potasiu vor fi si mai mari. Consumati mai multe vegetale verzi si luati o cantitate suficienta de magneziu astfel î ncâ t sa va reechilibrati balanta minerala.